Kategori: Vallning

Skidskolan del 2

Hej igen – här kommer nästa avsnitt an SVT´s skidskola med Pops och mig. Han gjorde stora framsteg den decemberdag i Östersund som vi spelade in – Truuck!!! ååååå NJJUUUUTTTT!!!!!!!!! Skidskolan del 2

Publicerad i halvvasan, Marcialonga, Öppetspår, Ramsau, Skidläger, Stafettvasan, svt, svtplay, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningstips, Trimtex, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten, Vitargo

SVT´S skidskola – förbered dig inför Vasaloppet – följ tipsen på vasaloppet.se

Hej igen!!! Är du förberedd inför årets Vasaloppsvecka? Här är min och Andre´Pops skidskola (det första avsnittet) det ligger även andra tips och råd om förberedelser inför årets höjdpunkt för oss skidälskare. Skidskolan Tränings tips på vasaloppet.se

Publicerad i halvvasan, Marcialonga, Öppetspår, Skidläger, Stafettvasan, svt, svtplay, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningstips, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet, Vasaloppsläger

100 dagar kvar…

Nu i Malmö på stadium de har 100 dagar kvar till Vasaloppet längdträff i kväll – imorgon förmiddag är det Orsa Grönklitt som gäller.

Publicerad i Försäljning, halvvasan, Öppetspår, Skidläger, Tävling, Tjejvasan, Träning, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet, Vasaloppsläger

Radiosnack om ”Längdboken”

Hej hopp!! Kommer att tillbringa Tisdags förmiddagen i Radiohuset i Falun. Programledaren Jon Norberg ringde förra veckan och undrade om jag hade lust att vara med i programmet centralen mellan 10.00 – 10.30 och prata om längdboken som släpptes nu

Publicerad i halvvasan, Marcialonga, Öppetspår, Skidläger, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningsresor, träningstips, Trimtex, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten

Nyhet – Skidläger på Idrefjäll

Hejsan. Nu börjar termometern visa att det är högtid för skidsäsong – härligt!!! Passa på att kom igång med premiärlägret i Idre den 15-18 november. http://www.idrefjall.se/info2.asp?id=85

Publicerad i halvvasan, Öppetspår, Skidläger, Stafettvasan, Tjejvasan, Träning, träningsresor, träningstips, Vallning, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten

Vasaloppsläger – Skidteknikläger.

Vasaloppsläger, skidläger, skidteknikläger eller varför inte bara  teknikläger. Skidläger från nybörjare till elitmotionär. Kärt barn har många namn sägs det – Som ni alla har märkt så är det ett bra tryck på längdskidåkningen just nu, det är ju riktigt kul. Från

Publicerad i halvvasan, Marcialonga, Öppetspår, Skidläger, Stafettvasan, Tjejvasan, Träning, träningstips, Vallning, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten

Vallning till Halvvasan 2012

Just nu med den väderprognos som ligger föreslår jag följande (måndag kl 17.00) Glid (Elit) Grund start HF80 Glider Start HF60 eller Swix HF7 Pulver Start SFR60 eller Swix FC8 Riller 1mm Rak Glid (Motionär) Grund Start LF08 Glider Start

Publicerad i halvvasan, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet

Vallning till öppet spår söndag

Just nu med den väderprognos som ligger föreslår jag följande (lördag kl 14.00) Glid (Elit) Grund start HF80 Glider Start HF60 eller Swix HF6 Pulver Start SFR60 Glid (Motionär) Grund Start LF08 Glider Start LF06 eller Swix LF6 Fäste Start

Publicerad i Öppetspår, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet Taggar: , , , , ,

Vallning till tjejvasan 2012

Just nu med den väderprognos som ligger föreslår jag följande (fredag kl 12.00) Glid (Elit) Grund start HF80 Glider Start HF60 eller Swix HF7 Pulver Start SFR60 eller Swix FC8 Riller 1mm Rak Glid (Motionär) Grund Start LF08 Glider Start

Publicerad i Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet Taggar: , , , , , , ,

Vallatips!

Det är kul att valla – särskilt när man lyckas! – I nollföre är det ganska svårt – världselitens vallare har tom problem där. En bra lösning om det är riktigt svårvallat, dvs nära noll och nederbörd är att testa

Publicerad i svt, svtplay, Vallning, Vasaloppet Taggar: , , , , , ,