Kategori: träningstips

träningstips

Bokningen har öppnat!!

Hejsan!! Hoppas att ni har kommit igång bra med er vår/sommar träning. Nu har jag öppnat bokningen för samtliga skidteknikläger säsongen 2014/2015, kolla gärna in tekniklägren här.  Ifjol vår/sommar var det bra tryck på bokningarna så om det är det

Publicerad i Barmarksläger, halvvasan, Öppetspår, Ramsau, Skidläger, Stafettvasan, Tjejvasan, Träning, träningsresor, träningsrundor, träningstips, Trimtex, Vasaloppet, Vasaloppsläger

Nyheter!!!

Nyheter! Nu kommer det att hända många roliga och spännande saker på Vasasvahn.se. Ni har kanske redan läst om mitt samarbete med Vasaloppet och det som heter Vasacoachen. Jag kommer tillsammans med Vasaloppet och några andra spännande personer att hjälpa till

Publicerad i Barmarksläger, Försäljning, halvvasan, Öppetspår, Ramsau, Skidläger, Stafettvasan, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningsresor, träningsrundor, träningstips, Trimtex

Skidskolan del 2

Hej igen – här kommer nästa avsnitt an SVT´s skidskola med Pops och mig. Han gjorde stora framsteg den decemberdag i Östersund som vi spelade in – Truuck!!! ååååå NJJUUUUTTTT!!!!!!!!! Skidskolan del 2

Publicerad i halvvasan, Marcialonga, Öppetspår, Ramsau, Skidläger, Stafettvasan, svt, svtplay, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningstips, Trimtex, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten, Vitargo

SVT´S skidskola – förbered dig inför Vasaloppet – följ tipsen på vasaloppet.se

Hej igen!!! Är du förberedd inför årets Vasaloppsvecka? Här är min och Andre´Pops skidskola (det första avsnittet) det ligger även andra tips och råd om förberedelser inför årets höjdpunkt för oss skidälskare. Skidskolan Tränings tips på vasaloppet.se

Publicerad i halvvasan, Marcialonga, Öppetspår, Skidläger, Stafettvasan, svt, svtplay, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningstips, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet, Vasaloppsläger

Min längdskola på Vasaloppet.se

Nu drar min längdskola på Vasaloppet.se igång – Passa på att haka på du också. Ja faktiskt just idag drar min träningsskola igång på vasaloppet.se och på vasaloppets facebook sida, gå in och ” like´a” vasaloppet så dimper det ner

Publicerad i halvvasan, Skidläger, Stafettvasan, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningstips, Vasaloppet, Vasaloppsläger

Sändningen från Radio Dalarna

För er som vill höra dagens sändning från Radio Dalarna – den röda tråden var om min längdboken som ganska nyss kommit ut. Det blev också några träningsråd till Radiopragrammets 2 adepter – dessa 2 tjejer Emma, Mathilda ska delta

Publicerad i Öppetspår, Skidläger, svt, svtplay, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningstips, Trimtex, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten

Radiosnack om ”Längdboken”

Hej hopp!! Kommer att tillbringa Tisdags förmiddagen i Radiohuset i Falun. Programledaren Jon Norberg ringde förra veckan och undrade om jag hade lust att vara med i programmet centralen mellan 10.00 – 10.30 och prata om längdboken som släpptes nu

Publicerad i halvvasan, Marcialonga, Öppetspår, Skidläger, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningsresor, träningstips, Trimtex, Vallning, Vallning vasaloppsveckan, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten

Nyhet – Skidläger på Idrefjäll

Hejsan. Nu börjar termometern visa att det är högtid för skidsäsong – härligt!!! Passa på att kom igång med premiärlägret i Idre den 15-18 november. http://www.idrefjall.se/info2.asp?id=85

Publicerad i halvvasan, Öppetspår, Skidläger, Stafettvasan, Tjejvasan, Träning, träningsresor, träningstips, Vallning, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten

Vasaloppsläger – Skidteknikläger.

Vasaloppsläger, skidläger, skidteknikläger eller varför inte bara  teknikläger. Skidläger från nybörjare till elitmotionär. Kärt barn har många namn sägs det – Som ni alla har märkt så är det ett bra tryck på längdskidåkningen just nu, det är ju riktigt kul. Från

Publicerad i halvvasan, Marcialonga, Öppetspår, Skidläger, Stafettvasan, Tjejvasan, Träning, träningstips, Vallning, Vasaloppet, Vasaloppsläger, Vasastafetten

Missa inte underbara Ramsau!

Ja detta är ett hett tips passa på att boka någon av våra platser på vårt populära Ramsau skidläger,fly den tråkiga och mörka Svenska hösten åk istället med oss ner till Österrike i månads skiftet Sept/Oktober – då drar vi

Publicerad i Barmarksläger, Ramsau, Skidläger, träningsresor, träningsrundor, träningstips