Kategori: träningsrundor

träningsrundor

Målbild

Är det någon som känner igen sig?? Kolla in bilden lite längre ner: Hoppas att ni har denna bild på näthinnan när motivationen tryter i det mörka kalla höstmörkret. Då är det bra att se ”I fäders spår för framtids

Publicerad i Öppetspår, Ramsau, Skidläger, Stafettvasan, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningsrundor, träningstips, Vasaloppet, Vasastafetten

Top of the line Barmark, lidingö

Det har varit några fantastiskt trevliga dagar här på lidingö, det finns kanon fina träningsförutsättningar här i storstan. Ett kanon härligt gäng som jag och min fru Christina har haft den äran att få instruera, både teoretiskt och praktiskt i

Publicerad i Barmarksläger, Öppetspår, Skidläger, Tjejvasan, Träning, träningsresor, träningsrundor, träningstips, Vasaloppet, Vasaloppsläger

En liten Stockholms weekend

Är i Stockholm på en liten weekend med fru Christina, min syrra Jenny och hennes man Linus och mina goda vänner Erik och Heidi. Igår var vi ute och åt på Melker Anderssons fina restaurang Le Rouage – super god

Publicerad i Okategoriserade, Träning, träningsrundor, Vasaloppet

Sista passet i vasaloppsspåret?

I helgen fick jag besök av min IT-avdelning och gode vän Erik Käll och vi har testat spåren i dalaskogarna. Klassisk skidåkning var inte att tänka på, efter tre dagar med hård vind så är spåren fulla med barr. Klister och

Publicerad i träningsrundor Taggar: , , , , ,

Vårskidpass!!!

Hello nu blir det äntligen ett skidpass igen, jag har varit krasslig ett tag efter en hård Vasaloppsvecka. Har också hunnit med en Stockholmssväng och kommenterat Birkebeinerrennet förra helgen och till helgen bär det av till Norefjell, Norge för långloppscupen

Publicerad i Träning, träningsrundor

Södra Mästerskapen 2010

Ja så är det nu blir det race från Oxberg till Mora. Gemensam start en klass inga regler, detta är förutsättningarna: – 14 och lätt med snö i luften. Vi väljer att avsluta lägret med en tur på vasaloppsspåret och

Publicerad i Öppetspår, Skidläger, Stafettvasan, Tävling, Tjejvasan, Träning, träningsresor, träningsrundor, Vasaloppet, Vasaloppsläger

Team Glädjens SK

Idag har jag kört en heldag med en liten grupp men ack så GOA Göteborgare, denna lilla exklusiva skara kallas för SK Glädjen. Dagen började med konditionstest hos Christian Minatti i Mora efter en delikat lunch drog vi vidare mot

Publicerad i Träning, träningsrundor

Tuff dag på jobbet

Riktigt härlig dag, fin skidåkning uppe på glaciären 2700 m, strålande sol 5 grader varmt, ett skönt pass helt enkelt!!!

Publicerad i Ramsau, Skidläger, Träning, träningsresor, träningsrundor

Skidgång i Schladming störtloppsbacke

Skidgång när den är som bäst!!! Vad sägs om den här utsikten? Backen är 4.5 km och man tar 1150 höjdmeter till toppen. I Skidgångsgänget ser vi från vänster Staffan, Evert, Bengt och Olle.

Publicerad i Ramsau, Skidläger, Träning, träningsresor, träningsrundor