By Mattias, on mars 16th, 2012

Ja så här såg kvällens kostuppladdning ut inför Birken imorgon.
Jag och Rickard Olsson samt Gustav Karlsson laddade kungligt på Melker Anderssons super härliga restaurang Le Rouage. Så här bra har jag sällan laddat inför ett långlopp, hoppas att laddningen håller hela morgondagens sändning på svtplay vi drar igång kl 07.50.
Tror det blir ett härligt race.
Godnatt alla skidÃ¥kare – ha det bäst
By Mattias, on mars 12th, 2012
Marcialonga 2013 – Den lÃ¥nga marschen – Vi Släpper snart en paketlösning.
Det är 10.5 mÃ¥nader innan start och det är redan nu ett enormt intresse för att anmäla sig – vad ska det bliva av detta 40 Ã¥rs jubileum nere i La Italia.
Arrangörerna har lagt om lite i anmälnings förfarandet för oss nordbor,(Svenskar och Norrmän) det har helt enkelt varit fler nordbor än Italienare som har deltagit i loppet de senare åren.
Arrangörerna har nu beslutat att anmälan ska gå genom olika researrangörer, helt enkelt sådana som oss. Jag och Magnar kommer att presentera en helhetslösning för att kunna anmäla sig till och åka Marcialonga 2013, denna paketresa kommer du snart kunna läsa mera om. Vi har ett antal startnummer bokade men vi kommer enbart att kunna sälja dem som en del i en paketlösning, med resa, boende,mat, reseledarservice, etc.
Vi tror att inom tvÃ¥ veckor ska vi kunna ha en färdig resa att presentera sÃ¥ hÃ¥ll ögonen öppna – Snart är det mot nya mÃ¥l nere i Marcialonga som gäller igen!!!
By vasasvahn, on februari 27th, 2012
Just nu med den väderprognos som ligger föreslår jag följande (måndag kl 17.00)
Glid (Elit)
Grund start HF80
Glider Start HF60 eller Swix HF7
Pulver Start SFR60 eller Swix FC8
Riller 1mm Rak
Glid (Motionär)
Grund Start LF08
Glider Start LF06 eller Swix LF7
Fäste
Start Base
Start Universalklister Wide eller Swix K22N (universal)
By vasasvahn, on februari 25th, 2012
Just nu med den väderprognos som ligger föreslår jag följande (lördag kl 14.00)
Glid (Elit) Grund start HF80 Glider Start HF60 eller Swix HF6 Pulver Start SFR60
Glid (Motionär) Grund Start LF08 Glider Start LF06 eller Swix LF6
Fäste Start Base Start Universal Wide toppat med burkvalla exempelvis Swix VR45
By vasasvahn, on februari 24th, 2012
Just nu med den väderprognos som ligger föreslår jag följande (fredag kl 12.00)
Glid (Elit) Grund start HF80 Glider Start HF60 eller Swix HF7 Pulver Start SFR60 eller Swix FC8 Riller 1mm Rak
Glid (Motionär) Grund Start LF08 Glider Start LF06 eller Swix LF7
Fäste Swix K22N (universal) ev lite Rossa iblandat (vid sen start) eller Start universal Wide med lite specialklister i.
By Mattias, on februari 5th, 2012
Ja så här ser det ut när jag och Jonsson håller på och förbereder oss inför dagens LÅNGLOPPSSÄNDNING König Ludwig Lauf.
Lite av inledningen på sändningen är med också i detta 8 minuters klipp.
Klippet
Vill ni se dagens lopp så kolla gärna på www.svtply.se
By Mattias, on januari 31st, 2012
Ja nyss hemkommen från Italien.
Blev en resa fylld av minnen – mÃ¥nga oförglömliga.
I helgen avgjordes den lÃ¥nga marschen – Marcialonga. det blev ett riktigt roligt lopp, mixen av att följa eliten och vÃ¥rt motionsgäng blev en härlig och mycket svÃ¥rslagen mix.
Vi har redan beslutat att vi ska arrangera en resa 2013 – Det var ju riktigt roligt och alla härliga människor jag saknar er redan.
Idag . . . → Läs mer: Marcialongaresan 2012 – vi kör 2013 ocksÃ¥.
By Mattias, on januari 26th, 2012
Det är kul att valla – särskilt när man lyckas! – I nollföre är det ganska svÃ¥rt – världselitens vallare har tom problem där.
En bra lösning om det är riktigt svårvallat, dvs nära noll och nederbörd är att testa att rugga dina skidor.
Här kan du se ett klipp från när jag förklarade hur man ruggar skidor i vinterstudion för ett par helger sedan.
*Uppdatering* – Jag har . . . → Läs mer: Vallatips!
By Mattias, on januari 15th, 2012
Top of the line lägret avslutades med ett härligt långpass i vasaloppsspåret för att träna tekniken i praktiken och få mil i kroppen
By Mattias, on januari 7th, 2012
Det är inte mycket snö i Stockholm vill jag lova – TrÃ¥kigt att inte vintern nÃ¥tt hit!
I Mora är det riktigt fint nu! Idag har det varit en lÃ¥ngdag, kom i säng sent innan jag hade fixat allt efter tjejlägret , vi var pÃ¥ Bäcka herrgÃ¥rd pÃ¥ en fin SPA/Middags aktivitet,efter att fÃ¥tt ihop alla grejer inför denna helg, sprang klockan iväg till 01.30 – gick upp ca . . . → Läs mer: Idag Vinterstudion – Imorgon Jezerska